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极速快乐十分走势图 吃柚子,這些事你不一定知道 川航紧急备降深圳

发布日期:2019年10月15日 16:48编辑:极速快乐十分走势图

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中秋之後◇♂☆,柚子上市∟⌒。在《本草綱目》中記載:柚子味甘酸、性寒▽?♂,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效◇⊿□,《日華子本草》載柚子:「治妊孕人食少並口淡〇,去胃中惡氣π◇↑。消食〇,去腸胃氣♂♂。解酒毒△☆,治飲酒人口氣」◇▽,能治懷孕食少、口淡、消化不良等症♂π,能幫助消化、除痰止渴、解酒除口氣?。

鄭艷華建議△﹡⊙,吃柚子☆,應該在飯後食用(如午飯後∵┊﹡,間隔一段時間更好)▽,一般一天不要超過1/4個π♀。而脾胃虛寒的人群或是幼兒、老人☆,近期出現腹痛、腹瀉的人群更不宜多吃□﹡♀。另外↑,在服用降壓藥期間◇□,吃柚子或飲用柚子汁⊙△,可能產生血壓驟降等嚴重的毒副反應┊∟┊。所以☆┊⊿,不要用西柚汁或柚子汁送服藥物♀∵〇,也不要吃了葯又馬上吃柚子♀。

廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任中醫師鄭艷華提醒♀﹡☆,柚子雖好↑?,但並不適合空腹吃♂∟。柚子偏於寒涼⊿,為生冷之物?⊙,空腹吃或過量吃▽,易損傷脾陽☆。多吃也不合適□,中醫認為水果濕氣重⊙∟〇,如果無法正常排出去﹡▽,會導致人體的陽氣受困↑?∵,尤其是脾陽受困?∟,導致脾的功能失常♂,運化不利♀☆。

現代醫藥學研究發現〇,柚子肉含大量的甙類物質〇,還含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、亦含豐富的鈣、磷、鐵⊿,這對於孕婦有效地預防貧血和胎兒發育也有很好的促進作用〇〇。

吃完袖子☆▽∴,柚子皮不要扔◇∴⊿,它除了可以放在冰箱除臭﹡↑,還可以用來煮湯∵。一般留取鮮柚皮約1/4個∟,切小塊△┊,配以杏仁、貝母、銀耳各10克♀∟,加適量水燉煮至爛♀⊿☆,兌入適量蜂蜜攪勻?┊,早晚服用π▽。適合那些咳嗽痰黏難吐、口乾∴,或吸煙人群↑。(記者余燕紅 通訊員 許詠怡)

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